icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Gift tjej på 45 bor utanför Bodö i NordNorge har barn stora, hund, katt, höns
24 november 2011 08:25
71

Muskler som skriker, Vill man vara fin får man lida pin

Så är det, om vi vill ha fast o fin kropp så hjälper det inte alltid att baar minska på maten tyvär, man måste jobba fram det, Jag hårdkörde igår på gymmet Crosstrainer i Tufft tempo samt Motstånd sen benträning, o det skrek då o det skriker i musklerna idag, Vilodag idag som tur är Frukost nr 2 intagen med 3 tim mellanrum 2 Finn Crisp me Salami o tomat till varje mål samt kaffe, 1 till sånt mål innan lunch blir det sen lunc, o ännu senare Middag idag Ta tag idag o vänta inte tills i morron,, Ha en kanon dag o le o gör nån glad Kram kram

Kommentarer

  • 26 november 2011 22:14
    Bummlan
    Inte nästan. Utan SOM! I morrn ska jag springa tidigt. Här är nu stakarna tända, mossan i adventsstakeb, blommorna i fönstret men gardinerna och glöggen får vänta till i morrn. Stjärnan hänger vi upp den 12 för det var då den tändes enligt sägnen. Sen plockas den ned den 5/1 för då kom kungarna fram och stjärnan slocknade. Jag tror ju inte utan tycker det ör kul med historier och traditioner. I gymet har jag tänt stjärnan ikväll. Det är så fint :) Kan man få receptet på saffranscupcakens? Det skulle jag vilja ha en i morrn! Har 4 pkt saffran i fickan. Annars gör jag en vanlig saffranskaka med glasyr. Det blir bra det med.
  • 26 november 2011 22:20
    Jag ska på gymmet vid Lunch efter jag lämnat dottern hos killen, Här tänds både stakar o stjärnor i natt eller i morron,, jag trodde det var att när granen togs in dagen före julafton så tog man bort stakarna för det är ljus i granen o stjärnan för den sitter i toppen på granen o visar väg,, Kommer på stört o skitgoa är dom,,
  • 26 november 2011 22:35
    Bummlan
    Aha, stakarna har vi kvar till tjugonda knut. Och de lyser dygnet runt fr o m nu. Inga timer eller nånting. 8 har vi uppe nu. Tomt i fönstret där stjärnan ska upp. Nu ska jag lägga mig på sidan och glo på filemn på tvåan. Och ta en karamell :) Vi hörs i morrn käraste. Sov ljuvligt och dröm kul!!!!
  • 26 november 2011 22:37
    Natta min kära, gud va roligt ha er här,, krama mannen o säg han har tur han
  • 26 november 2011 22:41
    Bummlan
    Det ska jag. Jag beröttade idag att du tycker att han är så snäll. Och då blev han glad och ganska generad och sa att han hade svårt att ta beröm. Det är första gången jag hört honom säga. Jag ahr tur som har honom, dig och Ronjja! Fy fasen vad jag är begåvad :)
  • 26 november 2011 22:50
    Nu har ni tjattrat och jag orkar inte läsa allt.....har pratat med min mamma i 2 timmar i telefon så nu är jag helt slut läser i morgon Dröm vackra drömmar!!!!
  • 26 november 2011 22:57
    Ha ha ha ja ni)))) ` Ronjja du har lite att ta igen så du säger okej till allt))) Jobbigt me såna samtal som tar tid o på huvet
  • 27 november 2011 08:25
    Bummlan
    3 timmar i telefon med mamma är likvärdigt med en veckas koncentretat trim med oflyt. Åtminstone min. Men du kommer att säga ja till allt. Gomorron tjejer, förresten. Är gräsligt trött och mör i kroppen idag. Men en snäll intervallträning på bandet ska det bli. Till Dexter :)
  • 27 november 2011 10:40
    Go förmiddag säger jag, sov sjukt länge o sitter nu m kaffet i rocken, ska i duschen o sen köra barn innan det ska bli trim på gymmet,, Varför är du trött taskig natt eller vad, mör i kroppen fattar jag varför)))
  • 27 november 2011 10:53
    Bummlan
    Jag fattar inte heller tröttheten. 3 glas vin igårkväll???? Mycket stök de senaste dagarna? Vet faktiskt inte. Men jag biter ihop och kör på :) Sömnen tar man igen förr eller senare.
  • 27 november 2011 11:07
    Nix inte vinet)) men säkert kroppen som säger du haft mycke att stå i,,, släng dig på soffan senare, Jag sov ju så länge så min sa att jag behövde det, men van att sova så länge nej, tycker dagen drar iväg då

Logga in för att skriva en kommentar.