Stolt över Fosterdottern, just nu så går det bra, riktigt bra:)) bara början ännu men en bra morot - 1,4 på 3 dagar, nog kommer hon ha motgångar:(( men så roligt att det går lite fort i börja o hon har ju en Go del att ta av Så nästa vecka b...
I 2 dagar har jag plockat blåbär 40 l vart det , bränt nästan 1000 kalorier på 3 tim plock Samt träning På Wiiet, Biggest L o Ea More Workout Lingon vart det me, var förbi en ödegård o hittade vinbär, Vinbären o det mesta av blåbären s...
Less på mig själv i fråga om matdiciplinen , Upp på vågen har det blivit(((( Köpte för 2 veckor sen kvällstidning med tillhörande bilaga, i den var det massor me olika recept o idéer, den en var en kickstart på 2 veckor, sagt o gjort efte...
U det riktigt kryper i en, man är ju inte van vid kylan, snobben hoppade på 3 ben o ville inte gå nånstans så efter några hundra m vände vi, Hur ska jag nu få mina extra km,, Crosstrainern igen!! jag har redan trimmat 1 mil på gymmet, Barna laga...
Go morron där ute)) läser Ica Menyen o i detta nr är det olika Träningsgurur o Kändisar som skriver om träning o mat, Paolo Roberto är en av dom, vältränad i sina bästa år)) Där han då skriver ungefär så här,, Många kör me att dom har O...
Ja så vaknar man värre än dom senaste dagarna(( pott tät i näsan o rinniga ögon orken puts väck, snökaos ute me massor me Blötsnö som rasar ner o blåser sjukt mycke, skottade igår massor me snö o ut igen idag, va hjälper det att man är sjuk,...
Sitter me små känningar av flunsan o ett muskelfäste som svullnat o stoppar blodet ner i en arm, Ont skit det där, ipren ska ätas fram till läkarbesöket den 12, Träningen ligger nere o tyvär verkar mitt omdömme göra det samma, träning är e...
Ja sammanfattningen är som följer 0,6 upp på vågen Glögg o annat gott är såklart boven, man vill ju unna sig lite extra, Men den stora boven är egentligen inte godsakerna utan Frånvaron av trim(( Men idag blir det Crosstrainer hemma o i morr...
O va skönt det är när man vaknar o mår bra fast man är lite trött,, skönt att allt inte känns tungt, träning efter jobb o sen blir det soppkok o prommis me hunden Men som tidigare så skulle jag tyckt det var tröttigt o tungt o slitsamt bara...
Jag är ju på o vill trimma, men tänker trim som trim. o att man ska då prestera nått Ex Gymmet Crosstrainer Trimcykel Osv Osv Men hon säger så här men alltså cykla till jobbet och ta en liten promenad är ju vardagsmotion, 30 min med stavar...
Trött igår kväll redan vid 9, men kom i säng 21,30 o läste några min, då började ögonen klippa, Inte ens att gå o kissa behövde jag, eller jag sov så tungt att det inte väckte mig, annars så är det en vanlig företeelse Nu sitter j...
Ja första Frosten kom i natt, nu börjar det,, Blommorna börjar sloka o löven börjar ramla av o träden blir kala, Det går fort just nu, man får hoppas på fina Svampdagar framöver, Trattisar kommer nu o Röd Gul Trumpetsvamp,, undrar om man se...
Ja jag tänkte bara för skoj testa denna vecka me just detta, Alltid roligt om man vet det är fler som ska träna, vilken tid spelar ingen roll Just att det skrivs här så syns det,, o sen kan man gå tillbaks o skriva det man faktiskt har åstakomm...
Ja jag tänkte bara för skoj testa denna vecka me just detta, Alltid roligt om man vet det är fler som ska träna, vilken tid spelar ingen roll Just att det skrivs här så syns det,, o sen kan man gå tillbaks o skriva det man faktiskt har åstakomm...
Ja jag tänkte bara för skoj testa denna vecka me just detta, Alltid roligt om man vet det är fler som ska träna, vilken tid spelar ingen roll Just att det skrivs här så syns det,, o sen kan man gå tillbaks o skriva det man faktiskt har åstakomm...
Motivationen finns där tack o lov, Maten funkar kanonbra, trimmen lika så Gymmet idag me styrke träning o cross training Sen vart det skogen o svampplockning i 2,5 tim Hem o rensa svamen som nu ligger i frysen,, Efter lite middag var det rät...
Började jobba kl 6 o åt frukost kl 7,30, frukosten 2 finn crisp me ost o tomat o kaffe, kl 9-10,30 träning o sen rätt på jobb 2 o har glömt mat me, tur nog en nutrilett bar me så jag åt halva innan jag skulle in på jobbet, Maxi i stan Inte...
Fredag me sol lite kallt men ännu har vinden inte kommit ännu. Men nog kommer den, varför skulle den inte komma. Jobbar till kl 18 i kväll Lång dag när man kliver upp kl 5 Träning mellan jobben. Kl 8,15 på gymmet 9,45 måste jag vara färdig inför...
Massor me goa ostar i blickfånget hela dagen o inte blir det bättre i morron. åte ta mig i kragen slinker ner några för mång bitar kan jag me handen på hjärtat säga,, Gott som farsken är det,, Bästa är Herrgård lagrad 14mån från Kvibille,,...
Lunch på jobbet är just detta. O va gott det ska bli så jag spräcker alla barriärer idag. Men men värt det alla gånger. Lite extra träning blir det da.