icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag följer ingen särskild diet och kommer aldrig göra det heller då jag inte tror på dem. Jag följer bara min egen logik om vad som är rätt och riktigt när det gäller denna kamp.
Det som känns logiskt och naturligt, vettigt och rationellt samt hälsosamt och trevligt för min kropp och mitt sinne är min metod :-)
3 oktober 2010 17:53
2

Ge mig lite hopp!!

 

Åh vad omotiverande!!!!!!!!!!!!!

Har haft en KANON helg när det gäller träningen. Åkte upp till stugan i fredags och har varit i farten mest hela tiden. Jag har plockat svamp i timmar, sprungit flertalet löprundor, åkt Skikes, cyklat in till samhället och tillbaks, klippt allt gräs, burit in ved, promenerat med stavarna, städat och ja...inte suttit still många stunder helt enkelt. Jag har hållit mig till mitt maximala kaloriintag.
Och nu när jag ställer mig på vågen visar den upp 1.5 kg!
JAG BLIR FAN GALEN!!!!!!!!!!!!!!!

Jag vet såklart intellektuellt att jag inte kan ha gått upp och att vågen pekar upp av andra orsaker men känslomässigt är det ändock lika tungt. Jag är så trött på detta kämpande! :-(
Nu blev jag uppriktigt ledsen, höll på att börja grina...Hur länge ska man behöva kämpa mot dessa överflödiga kilon?
Det känns som jag kämpar och kämpar men aldrig får något tillbaka numera.

Hur frustrerande är det inte att inse att jag de senaste månaderna (MÅNADERNA!!!) inte gått ned alls utan bara hållit vikten stabil. Allt detta kämpande för att endast hålla vikten??
Är detta vad som krävs för att inte lägga på sig en massa kilon igen?
Hur länge ska man orka hålla på med detta? Träna 1-2 gånger per dag och ständigt missunna sig en extra portion, godsaker m.m?

Är detta vad som kräva så kommer jag i framtiden bli ett superfetto! För att hålla på som jag har gjort senaste året är inget jag kan klara i längden. Min tröst var alltid att jag endast var tvungen till detta under tiden jag ville gå ned i vikt, men inte för att enbart hålla vikten!!!!

Fy fan säger jag bara!
Så sjukt frustrerande det känns just nu...
*Arg* *ledsen* *gråtfärdig* *besviken* *förtvivlad*

På det hela taget....tröstlöst...:´(

Kommentarer

  • 3 oktober 2010 23:13
    Stinta
    Tack för ditt inlägg i gästboken :) Vet precis hur du känner, den kan ju inte vara meningen att man ska måsta ligga på minus kcal bara för att vara viktstabil. Ledsen att jag inte kunde ge någon uppiggande kommentar men visst känns det tröstlöst ibland.
  • 4 oktober 2010 15:36
    Gumball
    Så jobbigt :/ Och jag säger som kaffe100.. man orkar inte. Men jag måste också säga att myskler väger mer än fett.. Du tränar ju sjukt mycket?! Kan det inte vara där vikten ligger? KRAM

Logga in för att skriva en kommentar.