Tjoho!!! Jag har inte vågat ställa mig på vågen på ett bra tag. Har nämligen inte riktigt skött mig den senaste tiden och befarade att jag gått upp både 2 och 3 kilo. Ville inte få det bekräftat för det gör mig mest bara på dåligt humör.

Men idag stä...

Tänk vad bra livet skulle vara om vi människor också hade en vacker päls så som djuren? Vad många problem man skulle slippa!
  Man skulle slippa bekymra sig för saker som rynkor, celluliter och acne.
Alla skulle vara i princip lika vackra. Övervikt sku...

Haha...Jag hittade en sida på nätet där man kunde kolla hur man skulle se ut om 20 år.

Titta på detta resultat!!

Darn!! Haha :-D. Det där är ju inte ens en ok 50-åring, det är ju förskräckligt åldrad 80-åring! :-P
Jag hoppas att min framtid ser lite ljusa...

Hej allihopa!
Har inte varit här på ett tag. Har bott på landet och kom hem först denna veckan.
Just nu är jag så sjukt omotiverad att jag knappt vågar gå in här p.g.a min usla karaktär! :/ Jag har typ levt på ostmackor den senaste veckan och det ha...

Har ni någon mat eller dryck som ni upplever som lugnande?
Jag är av naturen en ganska ångestfylld människa (tyvärr) och blir lätt nedstämd. Förut löste jag ju alltid det med dumma substanser men nu när det är uteslutet försöker jag hitta m...

Förresten, ska dela med mig av ett bra tips.
För några år sedan köpte jag denna bok:
Sockerbeorende - Anki Sundin

Jag behövde inte ens gå ned i vikt då, min enda motiovation var att bli mer hälsosam. Denna boken var så otroligt bra och inspirerande...

Jag gjorde ett litet test av gårdagen för att se om det fanns några större skillnader i kaloriintag och förbrukade kalorier mellan de 3 sidor jag använder mig av emellanåt. Så jag knappade in exakt samma matsedel för dagen samt den motion jag...