icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag följer ingen särskild diet och kommer aldrig göra det heller då jag inte tror på dem. Jag följer bara min egen logik om vad som är rätt och riktigt när det gäller denna kamp.
Det som känns logiskt och naturligt, vettigt och rationellt samt hälsosamt och trevligt för min kropp och mitt sinne är min metod :-)
18 oktober 2010 12:24
2

The Marathon man!

Såg en brittisk dokumentär igår (Britterna är världsbäst på dokumentärer by the way) som heter "Marathon man" som handlar om en 47-årig man som springer ett maraton om dagen i 40 dagar (runt om UK). Han är inte en atlet och har ingen löperfarenhet innan.
Mkt underhållande att titta på måste jag säga. Jag fick ont i både kropp och fötter bara av att titta på den :-P. Jag vet ju hur vansinnigt ont det kan göra i kroppen av att bara springa 1 mil om dagen i ett par dagar. Som värst har jag inte ens kunnat vända mig om i sängen p.g.a smärta. Så hur han känner är det nog ingen annan än han själv som vet ;).

Men den ger en motivation.
För om han kan klara ett maraton om dagen i 8 veckor så kan jag fasen klara 1 mil några gånger i veckan :-).

Titta gärna!

Kommentarer

  • 18 oktober 2010 12:50
    linni
    Britter kan minsann det där med dokumentärer och göra dem spännande och intressanta. Jag ska se om jag kan streama "Marathon man", för mer vill man ju se. Verkar lite smärtsamt redan nu. Hoppas att du inte får så ont när du springer under veckan ;) //Linni
  • 18 oktober 2010 16:46
    Indil
    Tack för tipset, lite inspiration, eller kanske i överdos behövs ;)

Logga in för att skriva en kommentar.