icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Gift kvinna med fyra barn i åldrarna 7-16 år. Älskar mitt jobb och ägnar alldeles för mycket tid till det. Har nu fokus på en bättre hälsa och hoppas att dagliga promenader och LCHF kan hjälpa mig en bit på väg!
1 september 2012 13:11

Nu kör jag igen!

Har försökt hålla mig till LCHF även efter att ha börjat jobba igen. Funderade mycket på hur det skulle bli med barnen i matsalen, skulle det bli mycket frågor varför jag inte åt det eller det? Men det har gått bra, och barnen konstaterar bara att jag äter mycket grönsaker! Och det har även gått över förväntan med fikarasterna... Vi har alltid något att tugga på, både frukt eller kakor. Men jag har nöjt mig med kaffe, kanske en frukt då och då. Däremot har jag inte hunnit med/orkat skriva in i matdagboken vad jag stoppat i mig. Av den anledningen bävade jag lite inför vägningen härom dagen... Knasigt nog valde jag att väga mig på kvällen, samma dag som jag fått mens (brukar samla på mig vätska då, som alla andra! ;)). Blev förvånad när det pekade ganska mycket neråt, -0,7 kg på fem dagar! Nu försöker jag ta tag i det här med skrivandet igen, även om jag tycker att jag hittat en rimlig nivå på ätandet! Trevlig helg!!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.