icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
8 januari 2010 21:01
2

Nu gick jag över kolhydratsintaget - attans

Räknade ut middagen och det visar sig att jag har gått över kolhydratsintaget med 1 gram kolhydrater, tror inte det gör sån skillnad men det är lite irriterande. Kalorierna ligger fortfarande bra till, jag har 1102 kcal kvar att förbruka och jag kommer nog inte äta något mer i kväll, kan hända att jag kanske tar mig en kopp te. Hur är det egentligen med te, stavas det te eller the? blir förvirrad över det där? Hursomhelst så tror jag att det var glaset med vin som spelade in i dagens kolhydratsintag, men det är inte ofta jag unnar mig så det fick väl bli så idag då. Nu ska jag snart ut med sambon och hundarna, ska försöka ta en rask promenad men jag är fortfarande stel och spänd i vaderna - hursomhelst tar jag mig ut det borde vara huvudsaken. Sedan ska vi nog slänga oss i soffan och se på en film. Jag kom på idag att jag skulle vilja ha en crosstrainer! tror att jag skulle använda en sån flitigt då jag alltid har tyckt om att träna på sånna maskiner. Såg att dom sålde en orbitrek på halens.se för ca 1900 kr inkl frakten men vi får se hur det blir. Just nu behöver jag hålla lite i pengarna då jag inte vet vad jag ska göra då jag har slutat skolan. Men önska kan man alltid göra. Har ju lovat sambon att han ska få köpa en ny gitarr på måndag och det måste jag ju hålla. jaja nu blev det bara massa surr, det är nog vinet :P Ha en trevlig fredagskväll allesammans!

Kommentarer

  • 8 januari 2010 21:27
    Hur vet man hur många kolhydrater man ska äta per dag ?
  • 10 januari 2010 12:13
    Stavningen ska nog vara te, men den andra används ockå av många. Ett glas vin ska man dricka ibland. Ha det bra. Kram

Logga in för att skriva en kommentar.