Visar poster taggade med "LCHF"

Jag är en ganska trogen LCHF ätare men som sgat har det gått sämre och sämre på sistonde, dock inte med att hålla mig till den typen av mat, utan att inte varannan dag äta så mycket att jag mår illa. Jag överäter. Jag har testat massa olika sak...

Hej! Jag har ätit LCHF i snart ett år men de senaste månaderna har jag börjat fuska ofta. Men det värsta är inte att jag ibland fuskar med kolhydrater, utan det är att jag trycker i mig mat när jag inte vill känna. Om jag är ledsen äter jag, om...