Helg!

Idag är det styrketräning+powerwalk som gäller innan det är dags för kräftskiva. Ska bli oerhört roligt, dock har jag lite halvångest då jag faktiskt vill kunna ta mig några glas vin. Så idag har jag noga planerat upp min kost så att dessa glas ska få plats rent kalorimässigt. Sen att min kropp överlag inte kommer uppskatta denna behandling får jag väl ignorera idag... Jag har levt en stor del av mitt liv när jag vägrat unna mig någonting alls och inte sjutton har min kropp mått speciellt bra av det heller så. Så nä, unna med måtta tycker jag att man får göra.

Var och styrketränade idag och kroppen kändes rätt mysko. Fick liksom inte fatt i vare sig ryggen eller bröstet (vilket var vad jag körde igår) men samtidigt så blev jag helt slut. Så himla knäppt, ibland är det som att de nervbanorna inte funkar utan det enda musklerna klarar av att signalera är "nu är vi trötta". Hatar när det blir sådär, vill hellre få bränningen i respektive muskel så att jag VET att det tagit rätt.

Nä nu är det dags att byta om, snöra på sig skorna och knata till gymmet. Ben och mage ska mosas idag!

Ha en härlig lördag!

johlu559s blogg

Helg!

Kommentarer