icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

jojo59s blogg

16:8 78.4 kg 68 kg 2006
Kör handfast utan att registrera matintaget.
Äter allt, men inte alltid.
Ingen lågkalorikost alls, endast fullfettprodukter.
27 oktober 2025 10:10
2

God morgon måndag och alla på MD.

Tycks ha skött mig bra i helgen då invägningen idag hamnade på 76.9 kg. Då är det bara att tuffa på ner till jämna 76 nu då. Som om det är så bara :P

Måndag igen så nu är det loggning av maten som gäller till och med torsdag. Fredag middag till söndag middag är det oftast gubben som lagar maten. Ingen aning vad han stoppar i middagarna, så loggning är omöjlig. Skulle bara bli en ren killgissning, så jag kör handfast istället.

Fredag: hemlagad pizza med skinka, champinjoner, räkor och ananas plus min 3-veckors sallad.
Lördag: resterna av pizzan och kålsallad.
Söndag: raggmunkar med bacon.Det blir det till lunch idag också.
 

Fortfarande inte frisk. Tycks ta sin tid, men halsen är inte så svullen och röd längre. Går åt rätt håll det också.

Ha en fin måndag alla!

 

Gillar

Kommentarer

  • 27 oktober 2025 10:18
    MagganD

    Men, åh så gott med raggmunk! 😋👌

  • 27 oktober 2025 12:26

    Oh ja! Var lika gott till lunch nyss. ;)

Logga in för att skriva en kommentar.