icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
skapade matdagboken för ja vill gå ner i vikt
för att de ska gå lättare att springa, något jag älskar!
Men vill inte belasta knä och benhinnor..
Har lagt på mig lite för mycket fett över vintern
brukar vara så men nu ska de bort innan sommaren!

Tycker hittills så har jag verkligen fått en ahaa upplevelse av matdagboken!
Nu är de bara att bita ihop och träna och äta måttligt och rätt!!!


/ En matälskande tjej
19 april 2011 12:56
4

Härlig dag

Härlig dag! Full av energi sprang 23 km på 123 minuter! Mycket nöjd och passar bra inför halvmaran! Ett styrke besked, jag orkar springa över två mil! :D Känner att de kilo jag redan har gått ner har hjälpt! Nu är de bara att bita i och fortsätta, tänk om alla dagar hade kunnat varit så här underbara! Igår var de däremot jobbigt ingen extra energi fick kämpa igenom dagen. Men ja fokuserar på de positiva, full fart framåt! Ha de bra i vårsolen allihop!

Kommentarer

  • 19 april 2011 12:57
    Katri
    Ruggans duktigt! Pepp på dig!
  • 19 april 2011 12:58
    jonmaj
    tack! överaskade mig själv tom! :)
  • 19 april 2011 12:59
    86Sandra
    Shit bra jobbat... :)
  • 19 april 2011 13:12
    jennybl
    oj vad bra jobbat! Pepp på dig!

Logga in för att skriva en kommentar.