icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
skapade matdagboken för ja vill gå ner i vikt
för att de ska gå lättare att springa, något jag älskar!
Men vill inte belasta knä och benhinnor..
Har lagt på mig lite för mycket fett över vintern
brukar vara så men nu ska de bort innan sommaren!

Tycker hittills så har jag verkligen fått en ahaa upplevelse av matdagboken!
Nu är de bara att bita ihop och träna och äta måttligt och rätt!!!


/ En matälskande tjej

Visar poster från May 2011

21 maj 2011 17:53
1

21 km

Klarade statsmaran 21 km på 1,48 mitt mål va under 1.50 så ja är skit nöjd!!! Hur kul som helst och nu är ja hur trött som helst de jobbiga är att ja fick kramp i magen så ja har svårt att få i mig mat, men har ätit en stor portion gröt......

Läs mer Kommentera
15 maj 2011 15:10

NYA SKOR!

Nyss beställt ett par nya skor från UK https://www.activinstinct.com/running/ Ett par kayano 17! Halva priset mot i butik i sverige om man ränkar in frakten! LYCKA!! Hoppas dom hinner komma innan lördag och stats maran! Tips till alla best...

Läs mer Kommentera
15 maj 2011 14:15

Pizza

Efter en hård träningsvecka en 850 minuter :D Så blev det en pizza, har varit sugen i över en månad nu... speciellt efter alla långpass så efter löpning i 20 km blev det en pizza :D MUMS!

Läs mer Kommentera
8 maj 2011 09:14
2

Kompensations äta?

Är de någon mer än jag som märker att man dagen efter ett långpass är sjukt mycket hungrigare än vanligt?? Mina långpass är löpning 20-30km.. Långpass dagen måste jag nästan tvinga i mig mat, men dagen efter så känns det som att jag al...

Läs mer Kommentera