icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Denna blogg är till för att jag ska skriva av mig om allt som har med min träning att göra och mitt mål att komma i supergrym form ;) Jag har träning som mitt stora intresse och på den här sidan kan jag även få koll på min kosthållning.

Mitt stora intresse är träning och i slutet av 2010 blev jag Licensierad Personlig Tränare.

Skriver även en del om personlig utveckling på det mentala planet, hur man ska tänka o.s.v. Alla förändringar påbörjas på tankeplanet så kan man kontrollera sina tankar kan man lyckas med vad som helst!
18 augusti 2010 22:29
1

Ojojoj.

Idag körde jag 70 minuters hård innebandyträning. Riiiktigt bra konditionsträning och efteråt kändes det som om jag gick på moln. Älskar känslan efter ett riktig thårt konditionspass. Vem vet, jag kanske är mer av en konditionskille än en styrkekille. Men jag gillar muskler! Så jag ska fortsätta biffa till mig ;-)

Dessutom!
Dessutom så fixade jag medlemskort på Pancrase gym, rådmansgatan där jag ska börja träna MMA! :) Känns hur kul som helst. Det blir första gången som jag tränar kampsport och jag ser verkligen fram emot det. Kommer nog bli hur kul som helst :)

Men nu är jag riktigt trött. Har tränat fem dagar i rad och behöver en vilodag imorn. Självklart inte stenhårt alla fem dagarna, men i alla fall. Känner att det är vad kroppen vill ha.

Må väl och ta hand om era kroppar.

Kommentarer

  • 18 augusti 2010 22:48
    Triangel
    Tänk om man hade lite av din glöd för träning. Hur håller du motivationen uppe?

Logga in för att skriva en kommentar.