Idag börjar sötsuget att kännas..

Ja det är väl nu testet kommer känner jag, 4:e dagen idag jag kör Lchf och idag finns ett riktigt sug, efter vad vet jag inte men känns som hela kroppen skriker efter nått sött att tugga på...dock skall inget sött intagas i mun, det är säkert iaf:-) Vi skall på kalas i helgen och det kan bli lite tufft känner jag, hur gör ni som kör denna kost när ni skall bort och så? Funderar på om jag skall ta med en egen liten matlåda och förklara läget eller skulle det kanske bara kännas dumt? Nä nu är det dags att gå och inta lite lunch!!

Kommentarer

14 januari 2010 12:48

krisp

Gör det som känns bäst för dig själv när du ska på kalas, själv skulle jag äta av det som finns där. Blir sötsuget för svårt kan man prova med äppelskivor doppade i kanel.
15 januari 2010 09:23

Skippy79

Ett tips är att äta lite av maten som finns ( välj det nyttiga) och så kan du ta med dig lite efterrätt själv... Fick ett tips på supergoda "bollar" man kan göra och ha med sig när suget sätter in. Frukt- och nötbollarna är suveränt enkla att göra (jag mixade 4 torkade fikon med några matskedar vatten, 1 msk kakao, 1/2 dl kokosflingor och rullade dem i sesamfrön). Lite sött från fikonen och lite chokladaktigt från kakaon...mums. Lycka till =)

Logga in för att skriva en kommentar.