icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster taggade med "Träning"

26 januari 2010 07:25

-0,6kg till!!!

Vad händer liksom?? Kan det verkligen gå så här bra så här länge? Jag vet ju att dem första kg är vatten som försvinner ur kroppen, men inte kan ju 6,4kg vara vatten väl? Midjan minskar ju stadigt med så det är ju också ett gott tecken.....

Läs mer Kommentera
19 januari 2010 10:49

21 minuter..

Blev 21 min träning med Wii plus idag, det var ungefär vad jag orkade med innan frukost. Brukar äta frukost först 9:15 och då är det alltid skönt att ha fått rört på sig lite innan.. Är absolut ingen träningsmänniska men vill komma igång och...

Läs mer Kommentera
19 januari 2010 04:26

Mitt i natten!

Är vaken nu, kl 4, kan inte sova.. Somande redan vid 19-tiden igår kväll då jag hade en hemsk huvudvärk, så blev inte träning på kvällen eller nåt sånt tyvärr:-( Huvudvärken är dock borta nu, så bara klockan blir lite mer så skall jag k...

Läs mer Kommentera
18 januari 2010 07:06

Lite kom igång med träning..

Har nu så smått börja komma igång med LITE träning! Körde ca 16 min träning med WII sedan 4 min på crosstrainern så sammanlagt ca 20 min. Inte mycket jag vet, men är iaf en början. Skall försöka köra 20 min morgon och 20 min kväll denna veck...

Läs mer Kommentera