Bortbjuden

Idag är jag bjuden på middag hos en väninna. Det ska bli skönt att bara sätta sig vid dukat bord och jag gick förhandsinfo. om att det blir lasagne. Smaskigt värre. Som tur är har de en våg så jag får väl kolla hur stor portion jag får ta innan jag börjar äta. Måste ändå säga att jag försöker anamma detta att äta sakta och sluta när jag är mätt. Det funkar riktigt bra. Jag försöker också äta bara när jag blir hungrig. Annars håller jag mest tummarna att jag inte ska bli sjuk nu när jag äntligen kommit igång med träningen. Idag blir en vilodag, jag har träningsvärk nästan överallt, och vilodag är bra, då hinner jag umgås med mina vänner också :) Nu ska jag cykla iväg i blåsten till middagen som blir kring 18-tiden. Det var massor av motvind i morse och med min tur så har jag väl samma motvind nu när jag ska åt ett annat håll. Man får helt enkelt se det som en bonus för kondisen :-) Bye så länge..

kerjos blogg

Bortbjuden

Kommentarer