Visar poster taggade med "LCHF"

Jag får bara konstatera att min viktminskning inte har särskilt bråttom. Jag är dock en rätt envis person så jag tänker minsann inte ge upp för det. Eftersom jag bestämt mig för att inte äta efter någon diet utan "bara" minska ner på portione...

Jag kom på att jag var tvungen att skriva en grej till.. Jag har ju läst en bok om lchf eftersom jag var inne på att det kanske var det jag skulle satsa på hädanefter. När jag läst och begrundat kom jag på att ett HELT liv nästan helt utan kolh...