Jag inser och accepterar att jag inte hinner eller orkar/vill skriva in mina måltider i matdagboken under helgen.. eller åtminstone fredagar och lördagar. Jag äter inte allt för illa dessa dagar så det är inte det, men det är så skönt att slippa...

blev det stugan. Jag struntade i att man riskerar liv och lem nu för tiden i skogen, åtminstone uppe där vi har stugan, jag skulle absolut plocka lingon! Laddad med ett knallorange Jaktia-band runt kepsen bar det av ut i skogen tillsammans med sambon b...

blev det i motionsspåret idag. Däremot inte joggandes :-0 både jag och min sambo hade ben som stockar och vi tänke att vi provar väl att springa lite men jag kan lova att den sträckan blev kort :-) Nå vi älgade på hyfsat iaf. och förlängde det t...

Igår när jag och sambon varit ute och joggat började jag fundera på hur jag skulle fylla i träningen. Vi konstaterade att vi joggat/promenerat i 7 km/h i snitt och jogging finns i 6, 8, 10 eller nåt sånt, och så medel. När jag började prata om de...

Min kära sambo skulle jobbat borta hela veckan men så blev det inte, till min stora glädje :-) Det å sin sida innebär dock att mina cykelturer till jobbet inte blir av. Jag åker förstås hellre bil med honom.. MEN.. då får jag kompensera det med a...

Jag konstaterar att det inte är så lätt att fylla i matdagboken. Då menar jag inte att det är tekniskt svårt eller att jag inte förstår, men det är detta med att få med ALLT man äter. Ta t.ex. idag då jag stekte torsk vi fått av bekanta som ha...

Tjohooo!! Det pekar äntligen åt rätt håll :-)) Jag kunde inte låta bli att tjuvväga mig redan för 2 dagar sedan men det var bara för att jag faktiskt KÄNDE att jag gått ihop lite. Jag visste inte om det är det att jag inte är lika svullen l...

var det inte så många inloggade just nu.. fredag kväll kl. 21.13.. det måste betyda att det inte är så många som sitter här och ugglar istället för att göra något mysigare :-) Jag skulle registrera min middag, som var svårregistrerad idag d...

Det har varit en dag i lugnets tecken. På jobbet är det ju alltid fullt upp så det räknar jag inte, jag känner mig iaf. inte stressad när jag är där. När jag kom hem bytte jag om och tog min promenad/joggingrunda. Det gick inte riktigt lika bra so...

Idag är jag bjuden på middag hos en väninna. Det ska bli skönt att bara sätta sig vid dukat bord och jag gick förhandsinfo. om att det blir lasagne. Smaskigt värre. Som tur är har de en våg så jag får väl kolla hur stor portion jag får ta inna...

Dagarna går i en rasande fart. Det är mest bara måndag fredag i alla veckor, för att inte tala om helgerna :( Jag trodde tiden skulle gå jättesakta nu när min sambo jobbar borta men icke det icke, och då har jag inte ens några småbarn längre a...

iaf. att jag som siktade på Iso är helt ute och cyklar. Jag har lyckats att äta mer fett än proteiner närstan varenda dag. DET är något jag måste ändra på. Nu måste jag kolla in vad som innehåller proteiner mer än kött och fisk för detta g...

Jag är duktig! Jag äter mindre än jag ska, jag tränar, tar aldrig rulltrappan utan alltid vanliga trapporna. På mitt jobb sitter jag på fjärde våningen och jag åker aldrig hiss. Jag lagar till 95 % av måltiderna alltid "riktig" mat, alltså ing...

har gått i matens- och festernas tecken. Fasligt trevligt har det varit men många kalorier har det renderat i också. Fredag var vi, som jag skrev tidigare, bortbjudna på middag.. supergott Lördag var det 50-årsfest.. också jättekul och faktiskt i...

Idag hade vi turen att bli bjudna på middag. Det blev grillad kyckling med klyftpotatis, jättegod blandsallad och curry- och äppeldressing. Jag åt naturligtvis så jag vart proppmätt.. hur gott som helst. Dessutom drack jag ett glas vin till. Nåja de...

Ibland undrar jag om hälften av min stora mage bara är luft. Jag måste verkligen säga att det nästan alltid ser ut som att jag är gravid i 5:e månaden och dessutom är magen ganska hård och spänd, men jag har aldrig ont, det är iaf. konstigt tyck...

I vår famlilj har det de sista 2 åren blivit sena middagar. Det är som att vi tjollrar på med allt annat innan matlagningen kommer igång och så sitter vi där och äter vid 19 eller 19.30. Jag som alltid varit så noga med att maten skulle vara klar...