Förbryllad?!

Jag är duktig! Jag äter mindre än jag ska, jag tränar, tar aldrig rulltrappan utan alltid vanliga trapporna. På mitt jobb sitter jag på fjärde våningen och jag åker aldrig hiss. Jag lagar till 95 % av måltiderna alltid "riktig" mat, alltså inga halv- eller helfabrikat, och har alltid gjort så. Jag har inte varit någon direkt gottegris och nu äter jag nästan aldrig godis, har kanske ätit 5 godisar sedan den 15:e augusti.. och ändå, ÄNDÅ händer ingenting. Det är ju faktiskt så att jag istället har gått UPP ett par hg. Är det så att jag helt enkelt har varit för nyttig tidigare.. jag har så att säga ingenting att dra in på? Visserligen blev det ett uppsving i lite osundare leverne när jag träffade min sambo för 2 år sedan och det var väl det som resluterade i ca. 2 av mina nyvunna kilon, men trots att jag nu inte alls äter godis eller dricker läsk eller äter glass så går jag inte ner i vikt :( Jag tror att det enda för mig är att äta MYCKET mindre än jag ska, även om jag fortsätter att äta nyttigt. Till slut borde man ju ha krymt magsäcken så pass att man inte är hungrig hela tiden. Jag kanske helt enkelt måste chocka kroppen lite? hmmm Jag vet att man måste träna också, naturligtvis, och 3 ggr/v. det kan jag köpa, men jag känner mig själv och vet att träna mer än det spricker i längden. Därför måste jag hitta en rimlig nivå på intaget i första hand. Ja detta är inte lätt. Jag är nog lite för otålig. Vill ha resultat med en gång! Nå jag ska kämpa på några veckor till för att se hur det går som jag gör nu. Kanske mitt fett bara är lite envist :) Nu ska jag gå och "Pilata" Ha en trevlig kväll!

kerjos blogg

Förbryllad?!

Kommentarer