icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
15 augusti 2009 21:58

Lördagsgodis

Idag var vi och handlade min sambo och jag. Min äldsta dotter åkte med också då hon behövde lite till middagen. Vi hade bestämt att vi skulle grilla så det blev kött, sallad och potatisgratäng, hallomi,bearnaissås, champinjoner och zuccini. Jag älskar gratäng och det är idag jag har loggat in på denna sida och ska ta tag i mitt nya liv så detta är sista dagen då jag äter utan att mäta allt. Vet inte riktigt hur mycket jag ska äta. Har kollat i "kalorimätaren" eller vad den nu hette och det tar väl ett tag innan man fått kläm på detta, men som med allt som har med mat att göra, vilken diet man än följer så handlar det om att inte stoppa i sig för mycket!! Jag kommer att väga mig imorgon på morgonen och sedan en gång i veckan för att hålla koll. Kommer även att börja ta minder portioner då jag inser att jag inte är typen som kommer att lyckas hålla mig till en speciell diet så blir det helt enkelt att äta som vanligt bara lite mindre portioner och mycket mindre sockergrejs som fikabröd, godis, läsk och dyl. Jag är ju inte heller någon som motionerar allt för mycket även om vi tycker om att promenera lite titt som tätt. Har dock köpte en pilatesboll som jag tänkte börja använda. Den verkar åtminstone LITE roligare än vanlig styrketräning :( För att inte allt ska bli nattsvart och trist så tror jag att jag ska tillåta mig en liten lyxdag per vecka då jag inte mäter väger eller tackar nej till allt för mycket. Skulle tro att det löser sig när man börjar se resultat på vågen. Har ju inte tänkt frossa bara för det :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.