ons 12:32

Oj oj så fort dagarna går.. och tiden. Jag klev upp 9.30 idag men fick inte i mig frukost förrän långt senare.. skulle nog snarare kalla det lunch.. fy fy på mig Jag måste säga att det inte är lätt att ens få till Isokosthållningen. Det där med att få proteinerna att bli 33 % är inte lätt. Det har verkligen en tendens att väga över med kolhydrater *suck* Sen måste jag verkligen säga att alla dessa människor som har lyckats gå ner en himla massa kilon.. Gud Vad Ni är DUKTIGA.. jag tycker det verkar svårt att bara gå ner några få! Nu har jag inte vägt mig än eftersom jag bestämt att inte göra det mer än 1/gång/vecka, men jag tycker jag ser ut precis som vanligt.. hmm. Nå jag ska även mäta för säkerhets skull :) Det är ju lite lyxigt att starta detta med matdagboken (som för övrigt är otroligt bra och roligt) när man har semester, kan tänka att det blir svårare att fylla i sen när jag börjar jobba. Ska dock försöka mäta matbacken så jag har koll på vad jag äter även på jobbet. Nä nu ska jag vika tvätt och dra en repa till stan.. vi "läses" snart igen :)

kerjos blogg

ons 12:32

Kommentarer