kesellos blogg

37845

Har ca 20 kg övervikt som jag har samlat på mig i små doser under de senaste 10 åren, och under två graviditeter. Mitt mål är bli av med övervikten genom att äta sunt och motionera - och förhoppningsvis slippa att räkna kalorier allt för ambitiöst, då jag har lätt att bli alldeles för besatt av sånt. Men nån gång då och då räknar jag med att kontroll-regga vad jag äter. Av samma anledning tänker jag försöka mäta och väga mig ganska sällan. Välkomna att följa mig! Peppningar och kommentarer blir jag bara glad över.

27 januari 2012 22:05

Det var ju inte gott?!

Har i stort skött mig mycket bra den här veckan! Kanske kommit i säng lite sent, men i stort ätit vettigt, tränat 3 ggr (vilket är mitt mål) och varit ganska peppande och uppmuntrande mot mig själv. Så här på fredagskvällen skulle jag äta lite popcorn helt ensam, hade jag bestämt - men faktum var att de inte var särskilt goda. Så då vet jag det, popcorn är faktiskt rätt onödigt! :)

Kommentarer

27 januari 2012 22:15

Bummlan

XD Alltid lär man sig nåt :)

Logga in för att skriva en kommentar.