kikies blogg

45209

Är 39 år gammal och känner mig väldigt trött på att ha minst 10 kg övervikt. Har pendlat upp och ner de senaste 5 åren. Innan dess har jag varit normalviktig.
Har testat "allt" känns det som. Pulverdieter, LCHF, Dukan, vv etc, Det går utmärkt i början, men jag orkar aldrig hålla i någon diet under en längre period, så det slutar med att jag går upp allt igen :(.
Har insett att jag har utvecklat jojo-bantning, mot min vilja. Vet ju att för få ett bestående resultat måste jag göra en livstilsomläggning. Låter så enkelt, men är så svårt.

Nu gör jag ett nytt försök att tänka långsiktigt, återigen skriva ner det jag äter, blogga här och ta hjälp, och förhoppningsvis hjälpa andra medlemmar :)

28 januari 2011 14:13

Äntligen fredag :)

Och solen skiner! Härligt! Vill ut och gå, men har såna skavsår på fötterna (!!!) så det fär läka några dagar till. Ikväll blir det mysa med barnen medans mannen ska på reaggekonsert. Ha en skön helg alla!

Kommentarer

28 januari 2011 14:36

OneGrrl

Va mysigt :) Hoppas ditt skoskav ger sig! Detsamma till dig ! Kram

Logga in för att skriva en kommentar.