Även om jag håller mig ganska duktigt till LCHF så måste jag nog få kontroll över portionsstorlekarna och hur mycket kalorier det blir. För jag vill ju fortfarande ligga 500 kcal under :) Sen antar jag att man lär sig, men jag börjar här! Och n...
2 hg smågodis och choklad. Perfekt för mig som är ätit LCHF i nästan 2 veckor och var skitnöjd med det... Suuuuuck! Jaja, skitsamma och nya tag imorn...Kände mig lite hängig ikväll och direkt skriker kroppen efter SWEETS. Argh, lite sur på mig s...
det här med toabesök och LCHF undrar jag över. Jag har inte gjort nr 2 på 3-4 dagar, och innan var det 1 gång/dag. Regelbundet. Jag har inte ont eller är svullen eller så (som jag var på kolhydratkost), men jag bara undrar om det är normalt och va...