jodå!

har precis varit på spinning. fatburning heter passet, man förbränner med fett än kolhydrater. perfekt!

dagens föda:
frukost; två knäcke med ost och gurka :) :)
mellis; en apelsin
lunch; grytfärsbitar med creme fraiche och sallad
mellis; KESO MED FRUKT (banan+apelsin)
kvällsmat; torskfile med creme fraiche och en KNÄCKE med ost och gurka.

I LOVE IT!
känns som jag är på rätt spår nu, inget är förbjudet att äta och träning ger resultat................i hope. nu ska jag ut och gå med en kompis.

just nu känns det som jag älskar livet, här i ystad är det ca 12 grader varmt och SOL och finns det något annat som kan göra en lycklig mer än bästa vänner och sol?

KRAM PÅ ER DÄR UTE, KÄMPA

Kommentarer

7 april 2010 19:29

anny

LÅTER som om att du är på rätt spår! HÄRLIGT!!! :) //peppkram!
7 april 2010 19:30

jenna77

Jag tror det kommer börja vända nu :)

Logga in för att skriva en kommentar.