läckras blogg

30378

Mitt nya liv med LCHF

Hur jag hamnade här:Såg på tv3s älskling jag har blivit en tjockis och blev inspererad där.

Har under flera år haft problem med min vikt den har gått upp och ner .
Så Sista åren har det gått upp och ner.. Har provat olika metoder sist Naturdiet.Visst jag gick ned men svårt att ligga på samma vikt . Sedan i höstas har jag gått upp en massa ivikt och känner att jag vill gå ner nåra kilo.Och kan jag må bra samtidigt så är det ju ett JÄTTE PLUS ...
Där för tänkte jag att detta kanske är något för mig.

Jag började med LCHF Tisdagen den 17 April och ibörjan hade jag en massa krämper.
Huvudvärk,lite ork,dålig andedräktmm..

Men idag känner jag en jätte stor skillnad.
känner mig mycket piggare.
MIn man peppar mig och han och flera andra har sakt att jag ser mycket piggare
och gladare ut.Sedan har mina påsar under ögonen börjat försvinna...
Plus att mitt sötsug är borta..

MItt 1 delmål är 65 kilo Klarat tjihoooo
Mitt 2 delmål är 63 Kilo( )
Mitt 3 delmål är 61 Kilo( )
Mitt 4 delmål är 59 Kilo( )
Mitt 5 delmål är 57 Kilo( )
Mitt 6 delmål är 55 kilo( )

Sedan att jag ska få vara frisk och kunna leva sunt.
Ett mål till som jag har att komma igång helt med träningen 3 dagar i veckan...
I börjar kommer jag vara väldigt strikt . Jag har slutat med dom dumma kolhydrterna och det känns så bra..
Och det har varit en massa dumma sånna.Och allt godis och chips plus pizza,hamburgare mm ..Viss kommer jag unna mig någon gång mörkchoklad och nötter men just nu känner jag inget sug efter det..

Tack alla för era tips och pepp....

Har jag för stora mål???

13 maj 2012 13:00

Dag 27 Lchf..

Idag är man verkligen inte pigg..Blev lite för sent i går.. vi var över till våra grannar och där blev det lite vin... Men drack nog ett glas för mycket :) men jag är så stolt över mig själv att jag inte frestades av chockladen dom bjöd på.... Men vinet var jätte gott.... Så det får man verkligen känna idag...Tror det blir en tidig kväll i dag för i morgon måste jag upp halv 6 för att bege mig till skellefteå ska dit och göra några ärenden... Hoppas man kommer upp i morgon :)Är grymt morgontrött... Önskar er alla en toppen fin söndag..

Kommentarer

13 maj 2012 20:45

Dotcom

Bra att du klarade att motstå chokladen! Tror inte jag skulle ha gjort det, är totalt frälst i eländet... :/
13 maj 2012 21:16

läckra

Okej:-) :-) men om jag skulle vara sugen hade det ju varit värre.... men nu när allt sötsug är borta så är det ju lugnt :-) :-) :-)

Logga in för att skriva en kommentar.