icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Så nu börjar jag här. Jag tänkte prova LCHF metoden. Någon som har något att säga om den?

Jag har varit överviktig nästan hela mitt liv (förutom en period i 20-årsåldern då jag levde på dans, öl, cigaretter och makaroner :)). Jag har ca. 17 kilo att gå ner och tänker göra det i lugn takt för jag har inte bråttom.

Jag gör det bara och endast för min egen skull och vill verkligen lyckas denna gång och stanna kvar i den vikt jag trivs med (mellan 55 och 62 kilo).
5 juni 2012 08:55

Jahaja...

Det hände ingenting med vikten på flera veckor så jag ändrade mitt matintag och dricker nu Naturdiet till lunch blandat med LCHF till frukost och middag. Då hände det grejer, sakta men säkert! Det kanske är det som passar min kropp? Kram!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.