Missnöjd.....
Gick spänt upp på vågen efter duschen i morse o hoppades på åtminstone 1/2 kilos viktnedgång.En vecka sedan sist. Men icke....Jag hade gått upp 0,6 kilo i stället 
Och jag som kände mig så positiv igår. Nu vet jag ju att det inte är vikten på vågen som är det vitigaste men det hör ju ändå ihop. Går jag ner i vikt så minskar också måtten.
Troligen behöver jag äta mer...men jag vet inte hur jag skall få i mig mer och samtidigt är jag rädd för att gå upp mer i stället.
Det får helt enkelt bli mer träning. Gick en rask promenad i 45 minuter direkt efter att jag vägt mig...
Tills jag ser någon förändring på vågen får jag titta på siffrorna nedan och glädjas över det. Fast även där vill jag ha en stor förändring. Och det kommer - jag får fortsätta kämpa på...
Mått 11 januari 2016:
midja 96
"muffinsmidjan" 103
rumpa 111
ridbyxlår 113
höger lår 70
vänster lår 68
Mått 16 februari 2016 (och 22 februari)
midja 83
"muffinsmidjan" 94
rumpa 108
ridbyxlår 106
höger lår 66
vänster lår 64
Gillar
Kommentarer
-
Det går ju jättebra! Heja!
-
Men shit, du har ju minskat hur mycket som helst, var stolt över det! Bra jobbat!!
-
Kolla du på siffrorna istället. Det blir du gladare av. Grattis 🌹👍
-
Tack för alla heja-rop!
Logga in för att skriva en kommentar.