icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
18 augusti 2012 21:59
1

Dagens intag.

Dagens intag Fett: 69 g Protein: 142 g Kolhydrater: 283 g 2395 kcal Blev lite för mycket kolhydrater idag pga. att man var på bio och åt popcorn annars är man nöjd med dagen i stora drag:P

Kommentarer

  • 19 augusti 2012 06:57
    linus_88
    Ja visst gör man det försöker vara på gymmet 5-6 ggr/vecka + att man powerwalka innan frukost 4-5ggr ca.1h. så hoppas få bort en hel del vikt.

Logga in för att skriva en kommentar.