nu börjar jag!
Idag är början på min livsstilsförändring, idag och framöver ska jag sköta om min kropp och mitt mående.
För jag är värd att ha ett sunt och välmående liv. Allt börjar med en själv.
Jag ska se till att min motivation är hög och ta hjälp av matdagbokens tips och råd.
Nu börjar jag!
Gillar
Kommentarer
-
Välkommen hit!
Du kommer att få både tips och stöd av oss andra om du behöver det
Lycka till!
-
Tack!
Matdagboken verkar vara ett bra "redskap" till en bättre hälsa. -
Välkommen!
Matdagboken är mitt viktigaste redskap.
-
Välkommen och lycka till! Om du inte redan har gjort det så är ett bra tips att sätta upp ett flertal delmål på vägen mot målvikt.
-
Välkommen! Visst är du värd att må bra, helt klart. Vi finns här om du känner att du behöver stöd, det är det vi är här för: att stötta varandra
-
Kan bara instämma med ovanstående.
pepp till tusen 👍
-
Tack snälla ni
Logga in för att skriva en kommentar.