Ja har ett mat beslut att ta...

Ja vet inte hur jag ska göra jag kör ju LCHF nu , det har går super bra har gått ner bra och mår toppen. Men på lördag fyller jag 30år och så klart vill min familj fira mej och jag vet inte hur jag ska göra ska jag fira med att äta enligt LCHF eller bara skippa det den dagen. Men om man gör det hur mycket förstör jag då ? Ja vet inte hur jag ska göra skulle helt vilja att någon bestämde för mej så jag slapp göra ett val. Idag har jag varit och shoppat kläder , är så mycket roligare nu när man kan köpa mindre kläder så mycket mer att välja på. Nu ska jag söka vidare på LCHF recept på vad man kan baka om man nu ska äta enligt LCHF på födelsedagen.

Kommentarer

5 januari 2012 18:44

monki65

Man förstör väl egentligen inget om man äter annat någon enstaka gång. Risken kan nog mer vara att man faller tillbaka på "fel" sätt att äta och inte lyckas ta sig tillbaka.
5 januari 2012 18:45

lizafr82

Men tänker man inte gå upp mycket i vikt den dagen då? Är rädd för det..
5 januari 2012 19:18

revange

Du går inte upp bara för den dagen, man måste få unna sig! och hjärnan behöver lite kolhydrater. ät och NJUT!

Logga in för att skriva en kommentar.