För att köra LCHF så gått jag kan i morgon iallafall. Bakar nu LCHF tårta och cockosbollar till fikat i morgon så det blir enligt LCHF. Jag och min man ska gå ut och äta på kvällen men jag har bestämt att försöka äta bra och kanske bara t...
Idag ska vi till globem med barna ska bli trevligt , har packat väskan med ostkex som man får äta så jag inte faller ditt när barna köper godis och så. Blir bra det! Jag har inte alls bestämt mej om i morgon om jag ska äta eller hålla mej til...
Ja vet inte hur jag ska göra jag kör ju LCHF nu , det har går super bra har gått ner bra och mår toppen. Men på lördag fyller jag 30år och så klart vill min familj fira mej och jag vet inte hur jag ska göra ska jag fira med att äta enligt LCH...
Oj blev mycket gott över jul och nyår för mycket. Vägningen blev inte kul efter en vecka visade den +4 FY men i måndags så började jag och min man på LCHF och nu har jag gått ner allt så 4kg på 3dagar inte helt fel va ?! Så nu är det bara att...
Ja jag körde det för ett tag sen gick ner bra på det men tyckte inte om all fett men nu har jag övertalat min man att gå ner och han vill köra LCHF så jag funderar på att köra igång det igen. Har 10kg nu att gå ner innan jag är nöjd så kan...
Nu är det en vecka sen jag gjorde min bukplastik och allt har gått bra dom tog bort allt som hängde på magen och nästan 3kg blev det. Vågen står på samma fom en vacka sen jag tror det är vatten i korppen efter OP och så är ju magen svullen så...
Vägde mej idag och vågen visade 93kg! Så nu är det inte långt kvar kan knapt tro det. Nu sitter jag och väntar på taxin för idag ska jag göra min bukplastik. Så jag hoppas att i kväll har jag en platt mage och några kilon lättare , känns så...
Idag har det varit barnkals och middag med mina föräldrar men det har gått bra med maten för mej , så jag är nöjd med dagen. Har tränat nu på kvällen också. Nu är det bara två dagar kvar tills min bukplastik så i morgon ska jag träna och...
Ja jag har ätit bara Protein i en vecka men nu känner jag i kroppen att den är trött på det. Jag har gått ner 4kg så jag är jätte nöjd MEN nu vill jag börjar äta lite grönsaker och frukt , vad tror ni går jag upp av det ? Jag ska ju göra min...
Nu börjar vågen vissa ner igen SKÖNT! Nu känner jag att jag är på gång igen och nu är det inte långt kvar till min bukplastik heller och det känns så otroligt skönt att få bort det där på magen. Undrar hur mycket det är i kg , 4-5kg har...
Har haft några dagar som allt känns jobbigt med vikten har tränat och ätit rätt men inte sätt så mycket. Men tror nu att det börjar vända. Det är jobbigt det här med vikten har satt sej på hjärnan är besatt att vikten ska ner , är rädd a...
Är ingen bra dag inte alls. Jag har ätit mina kalorier men än då GÅTT upp 3kg jag hatar min kropp måste jag äta typ inget för att inte gå upp blir så lessen. Jag hatar att banta jag hatar och noja över vikten jag hatar det mesta med min krop...
Nu var vågen på 95kg och mitt andra del mål. Så skönt att det börjar släppa och så otroligt skönt att väga så här lite som jag gör nu. För mej är det lite , nu är det bara 10kg kvar tror inte det är sant det trodde jag aldrig kan jag säja...
Nä vikten står still och jag har slarvat nu i två dagar men jag behövde det men nu är jag igång igen. Jag skulle ju ha fått min bukplastik i tisdags men nej det blev inte så blev inställd. Var så besviken men så är det i bland har nu fått e...
Just nu går allt lite segt händer inget med vikten och allt känns jobbigt just nu med maten vill bara äta allt som jag inte ska äta. Fy hatar när man känner så. I vanliga fall så brukar jag ta en tag och äta allt jag vill när jag känner så me...
Nu är jag bara 1 kg från mitt del mål 2 går otroligt bra just nu blir så peppad av det. Idag får jag äta lite grönsaker det ska bli gott det. Har bestämt mej för att inte ha någon äta dag idag skulle bara bli så arg på mej själv i morgon ,...
Har haft en bra dag med maten jag äter just nu dukan dieten och är på min sista dag i fas 1 och det har gått jätte bra tycker jag. Men i morgon ska jag äta lite grönsaker ska bli SÅ gott har ju varit utan det nu i 10 dagar. Gick en långpromenad...
Tycker det här är så svårt med om man ska ha eller inte ha en äta dag. Jag hade en förra lördagen gick upp 1kg som jag gick ner på en dag men sen hände det inte något på vågen på 3 dagar inte så kul. MEN ska man ha dessa äta dagar iallafal...