lokattans blogg

26183

Upptäcksresande på Livets väg och lärling under Kärleken.

I övrigt är jag en allkonstnär som brinner för växande, lärande, läkande, ljuvligt god ekologisk hälsosam mat, meditativitet, tystnad, varande, skapande, växtlighet och blomstring, rörelse, musik och mycket mycket mer som allt kan innefattas i att Leva Livet Fullt Ut :)

För två år sedan kom jag hem från en lång resa. Efter att under lång tid levt både ekonomiskt och kalorisnålt boendes i naturen, ägnat dagarna åt själsligt och kroppsligt arbete och levt livet som jag ville leva det kom jag tillbaka till storstaden. Det blev en gigantisk kulturchock - att plötsligt ha både pengar och ett 7-eleven på hörnet kunde jag inte hantera. Att jag dessutom i kände mig förvirrad i tillvaron gjorde att jag gick upp 20 kilo på bara några månader.
Senaste två åren har jag kämpat för att komma tillbaka till min bekvämlighetsvikt men inte riktigt lyckats.
Nu har jag återfunnit någotsånär själslig balans och känner att det verkligen är dags att ta mig tillbaka till den kroppsformen jag känner mig hemma i.

Jag är glad över att ha hittat Matdagboken och tror att det kommer vara ett fantastiskt hjälpmedel på min resa.

88 X
87 X
86 X
85 X
-börjar med matdagboken-
84 X
83 X
82 X
81 X
80 X
79 X
78 X
77 X
76 X
75 X
74 X
73 X
72 X
71 X
70 X
69 X
68 X

2 september 2010 10:53

Surdegs-frossa

Det är fullständigt ljuvligt (och fullständigt total-farligt ur ett kalori-perspektiv...) att vakna upp till doften av nybakt råg-surdegsbröd en torsdagsmorgon :)

Ska till Etnografiska museet i Stockholm idag, det får bli pulsmätare på och en rejäl promenad från Centralen ut på Djurgården där museet ligger :) Och sämre dagar fins det ju för sånt...
Mmmm, ljuva höstsol, just nu saknar jag inte sommarvärmen ett endaste dugg!

Kram på er :)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.