Nu har jag haft ett två veckors uppehåll från att föra matdagbok.
Jag tröttnade liksom på det, har hållt på supernoga sen i juni och ibland har jag en tendens att bli lite väl manisk i mitt kontrollerande, så tyckte det var sundast med ett break :)
Och jag...
Idag var jag ute på en lång och mållös promenad. Lät stegen bära mig dit jag ville, hela tiden välja den vägen som ser mest lockande ut utan en tanke på vart den må leda. Jag upptäckte helt nya områden här i mitt lilla Järna, det känns härl...
Jag måste bara utropa ett stort HURRA för denna urenkla tillagningsform.
Om jag är trött och oinspirerad blir det ofta att jag ångkokar grönsaker, och det är alltid lika gott och frächt.
Gör så här:
Skaffa dig en ångkokningsinsats till din kastrull, IKEA...
Hemma från Urkult och jag klarade i alla fall nästan utmaningen :)
Gick upp 0,5 kg i vikt men gick å andra sidan ner ett par centimeter både runt mage och höft, så det går nog jämt ut :D
Jag älskar denna tid av billigt frukt och grönt och tänkte dela me...
Om tio timmar sitter jag i bilen upp mot Näsåker i Ångermanland där Sveriges i särklass mest magiska festival äger rum.
Vid Nämnforsens brusande strömmar huserar varje år festivalen Urkult (http://www.urkult.se för er som inte hört talas om den tidiga...
Jag läser mycket här på matdagboken som får mig att bli lite orolig. Det är så väldigt lätt att sjunka ner i en avgrund av självförakt och vikthets när man jobbar för att få en kropp man trivs med, jag vet, jag har själv varit där Så många...
Jag har just avnjutit en helt fantastisk sommar-middag på balkongen. God, fräsch, enkel, kalorisnål. Kan inte bli bättre :)
Var på hälsokostsaffären här i stan som några vänner till mig just köpt upp. Utöver ett fantastiskt sortiment av naturlig kr...
Jag blir så jäkla ledsen och arg.
Från att känna mig som en vacker kurvig mullig hälsosamm kvinna som är älskad precis som hon är och väcker attraktion känner jag mig som en stor fettklump som inte överhuvudtaget passar in i samhällets normer.
Jag avskyr a...