icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Upptäcksresande på Livets väg och lärling under Kärleken.

I övrigt är jag en allkonstnär som brinner för växande, lärande, läkande, ljuvligt god ekologisk hälsosam mat, meditativitet, tystnad, varande, skapande, växtlighet och blomstring, rörelse, musik och mycket mycket mer som allt kan innefattas i att Leva Livet Fullt Ut :)

För två år sedan kom jag hem från en lång resa. Efter att under lång tid levt både ekonomiskt och kalorisnålt boendes i naturen, ägnat dagarna åt själsligt och kroppsligt arbete och levt livet som jag ville leva det kom jag tillbaka till storstaden. Det blev en gigantisk kulturchock - att plötsligt ha både pengar och ett 7-eleven på hörnet kunde jag inte hantera. Att jag dessutom i kände mig förvirrad i tillvaron gjorde att jag gick upp 20 kilo på bara några månader.
Senaste två åren har jag kämpat för att komma tillbaka till min bekvämlighetsvikt men inte riktigt lyckats.
Nu har jag återfunnit någotsånär själslig balans och känner att det verkligen är dags att ta mig tillbaka till den kroppsformen jag känner mig hemma i.

Jag är glad över att ha hittat Matdagboken och tror att det kommer vara ett fantastiskt hjälpmedel på min resa.

88 X
87 X
86 X
85 X
-börjar med matdagboken-
84 X
83 X
82 X
81 X
80 X
79 X
78 X
77 X
76 X
75 X
74 X
73 X
72 X
71 X
70 X
69 X
68 X

Visar poster från November 2010

19 november 2010 20:37

Matdagboks-uppehåll och BMI-lycka :)

Nu har jag haft ett två veckors uppehåll från att föra matdagbok.
Jag tröttnade liksom på det, har hållt på supernoga sen i juni och ibland har jag en tendens att bli lite väl manisk i mitt kontrollerande, så tyckte det var sundast med ett break :)
Och jag...

Läs mer Kommentera
2 november 2010 23:01
1

Träningslängtan och halsont


Åh, vad jag längtar till gymmet!
Nu var det snart en vecka sedan jag var där. Men jag har en enträgen halsont som vägrar ge med sig.
Och just nu skulle jag verkligen behöva träningen mer än någonsin. Sepparationen med Jonas sätter snurr på en hel mas...
Läs mer Kommentera
1 november 2010 21:17

Ibland är det svårt, jäkligt svårt


När tillvaron faller sönder omkring mig, då är det svårt att finna en vettig anledning att äta.
Det livsuppehållande tuggandet kan ibland kännas så fullständigt onödigt, nästan hånfullt. Tugga för tugga av mat som mina smaklökar inte uppfattar, so...
Läs mer Kommentera