lokattans blogg

26203

Upptäcksresande på Livets väg och lärling under Kärleken.

I övrigt är jag en allkonstnär som brinner för växande, lärande, läkande, ljuvligt god ekologisk hälsosam mat, meditativitet, tystnad, varande, skapande, växtlighet och blomstring, rörelse, musik och mycket mycket mer som allt kan innefattas i att Leva Livet Fullt Ut :)

För två år sedan kom jag hem från en lång resa. Efter att under lång tid levt både ekonomiskt och kalorisnålt boendes i naturen, ägnat dagarna åt själsligt och kroppsligt arbete och levt livet som jag ville leva det kom jag tillbaka till storstaden. Det blev en gigantisk kulturchock - att plötsligt ha både pengar och ett 7-eleven på hörnet kunde jag inte hantera. Att jag dessutom i kände mig förvirrad i tillvaron gjorde att jag gick upp 20 kilo på bara några månader.
Senaste två åren har jag kämpat för att komma tillbaka till min bekvämlighetsvikt men inte riktigt lyckats.
Nu har jag återfunnit någotsånär själslig balans och känner att det verkligen är dags att ta mig tillbaka till den kroppsformen jag känner mig hemma i.

Jag är glad över att ha hittat Matdagboken och tror att det kommer vara ett fantastiskt hjälpmedel på min resa.

88 X
87 X
86 X
85 X
-börjar med matdagboken-
84 X
83 X
82 X
81 X
80 X
79 X
78 X
77 X
76 X
75 X
74 X
73 X
72 X
71 X
70 X
69 X
68 X

2 november 2010 23:01

Träningslängtan och halsont

Åh, vad jag längtar till gymmet!
Nu var det snart en vecka sedan jag var där. Men jag har en enträgen halsont som vägrar ge med sig.
Och just nu skulle jag verkligen behöva träningen mer än någonsin. Sepparationen med Jonas sätter snurr på en hel massa innombords, det stormar och gungar hejvillt, och jag saknar min terapeutiska hårdträning som får mig att bli så underbart lugn och klarseende. Jag skulle behöva göra av med en hel massa överskottsenergi för att kunna både tänka och känna klarare.
Men halsonten sitter där som en envis spärr. Resten av kroppen känns ok nu, inga övriga förkylningsymptom, men med halsonten vågar jag inte ta risken.
Människor där ute, ge mig alla era tips!! Vad göra åt en enträgen halsont?

Allt gott till er alla,
Siri

Kommentarer

3 november 2010 07:35

malena23

jag vill också ha tips, är nu inne på vecka 2 med halsont. vill träna snart! krya på dig.

Logga in för att skriva en kommentar.