Visar poster taggade med "Matdagboken"

Jag har faktiskt slarvat en hel del med mat och så idag. Mår inte bra, så jag kommer inte änns ihåg vad jag ätit. Imorgon ska jag mäta olika delar på kroppen och skriva ner det, plus att skriva ner mina mål. Jag tänkte försöka använda mig utav...

Satt precis och kolla lite på matdagboken. Man ska ju fylla i varje måltid man äter, jag kommer nog ha ganska svårt för det och alla måltider kommer inte åka in där, så vet inte om det är lika bra att skita i det egentligen. Det blir svårt nä...