icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hejsan. Mitt namn är Emma och jag är en snart 17årig tjej som bor i Malmö. Jag har i alla mina år varit lite kraftig och har många gånger försökt ta tag i detta. Jag har provat olika metoder men inget verkar fungera. Jag är svag för söta saker och bestämde mig nu för att prova matdagboken och se om det hjälper mig lite.

Mål:
67 []
65Kg []
62 []
60Kg []
58 []
56 []
55 []

Visar poster taggade med "Träning"

26 januari 2011 16:52
4

Träning med program, på datan

Kom nästan precis hem ifrån skolan och tänkte nu äta lite med lillasyster. Det blir en sallad med kyckling och sedan efter det blir det lite träning med ett program på datan. Programet är superbra! Du skriver bara in din vikt och så, hur ofta du...

Läs mer Kommentera