Invägning på fel dag

Idag vägde jag mig, skulle gjort det i fredags men det missade jag. Det blev ett pyttelitet minus. Minus 0.1kg, som sagt var inte mycket men inte plus iallafall ;-) Jag har haft en dålig vecka, både med maten och med jobbet. Varit lite för mycket för mig och jag har satt lite för mycket press på mig själv. Får väl sluta göra det helt enkelt. På onsdag ska jag träffa min PT igen, andra träffen och tanken var att jag skulle gått ner 2kg tills dessa. Är osäker på om jag lyckats med det. Muskelmassan skulle också ökat och det tror jag nog att jag lyckats med. Håll tummarna för mig på onsdag.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.