icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nu är det slut på sötebrödsdagarna hemma hos mig. Nu ska jag verkligen ta tag i min hälsa och bli en friskare och gladare person.
17 juni 2013 22:16

Skönt träningspass

Hade först tänkt skita i träningen idag eftersom jag har väldigt ont i min nacke. Men jag bett ihop och pallrade mig iväg till gymmet och körde ett tufft easy-linepass. Det var såååååå skönt att få tränat. Har även ändrat min diet och istället för ISO så kör jag lågkalori med mellan 1200-1300 kalorier. Det känns helt ok, även om det bara gått en dag..

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.