malin73s blogg

33812

Jag heter Malin och bor med min familj ute på landet. Vi har 2 katter och en hund, och han får aldeles för dåligt med motion. ska bli bättre nu. Jag måste skylla på vintern det kom så mycket snö och här ute i skogen är det ingen som plogar. Jag har en son som har diagnosen dyslexi och som idagarna har sökt till gymnasiet och till vreta. hoppas han kommer in. Min dotter går i åk. 5 , har börjat i en kyrkkör och sjunger hela dagarna. hon är duktig . Sen så rider hon på en ridskola sedan 4 år tillbaka. Maken han arbetar på en gård som "dräng" , han är ensamanställd och de som äger gården är min gy. klasskompis ....jag världen är bra liten. så så ser det ut.......

11 januari 2012 11:05

nytt år nya möjligheter..tror jag...

det går väll inte så jätte bra här.....går ner ca 15 kg..peppad som fåglarna...något kommer i mellan...tappar taget..orkar inte stå imot alla frästelser....blääää...gör nu ett nytt försök. börjar titta vad man har i frysen då plånboken är mager som attans...gör vad man kan.. detta är min komigång lista... * ta tillvrvara på rasterna på jobbet- ut och gå latmask * sluta omedelbart med mackor....nu * gå förbi godishyllorna utan att stanna.... * ta dig till gymmet minst 2 gånger i veckan... * ta promenaden idag ...i morgon har du missat ett tillfälle.

Kommentarer

11 januari 2012 11:46

HuZen

Hej, du har satt stora mål för dig själv. När jag gör det brukar hjärnan slå bakut. Hur skulle du känna om du omformulerade dina mål till en mer positiv bild? Mer kravlöst. Till ex. Jag älskar att få tillfälle att andas frisk luft på mina raster, eller nåt sånt. Ta bort tvångs känslan med positiva affirmationer. Ingen arbetar bra under tvång. Mvh Gunvi

Logga in för att skriva en kommentar.