mamfridas blogg

50256

Oj vad alla skriver om mat och motion hela tiden.......
Verkar nästan som att vissa har en mani över att de äter si eller så mycket kalorier och sen har ångest över att de stoppat i sig det ena eller det andra.
Jag tycker verkligen att det är fel att behöva ha ångest över något man har ätit.
Väljer man att äta en viss sak som man kanske vet att man ska undvika så tycker jag personligen att man ska passa på att njuta till fullo av det man äter.

Jag har själv varit i ett träsk av sockerberoende och ett blodsocker som skenade och gjorde mig hungrig hela tiden konstant. Sen nyår har jag tagit tag i mitt liv och äter efter LCHF principen, med ett undantag på lördagar då jag själv bestämt att jag får äta 10 st lösviktsgodis. Jag har aldrig kommit upp i 10 st än utan njuter till fullo av de bitar jag stoppar i mig.
Innan var jag även beroende av kakor i mängder. Det gick ju absolute inte att fika utan en kaka........Trodde jag.
Idag äter jag inte ens kakor och har inget som helst behov av detta heller.

Sedan min start då jag vägde 83,5 kilo efter 2 st graviditeter så var det alltså dags att ta tag i mina gravidkilon som jag dragit på mig med åren.
Nu är jag nere på 76,2 kilo på bara 6 veckor och jag känner mig piggare, starkare, mer ork och även mätt för jämnan. Jag Älskar mitt nya liv.
Till sommaren stundar det Bröllop för min del och då jävlar ska jag vara snyggare än aldrig förr!
Fläskmagen ska vara borta och kilona med och ska aldrig mer komma tillbaka!

15 mars 2012 07:59

delmål 5 avklarat.

Nu mina vänner har jag uppnått delmål 5. Jag har kommit ner till 70 kilo. Sen i januari då jag startade vägde jag 83,5 kg. Nu väger jag 69,9! Jag har gått ner 13,6 kilo på 11 veckor. Äter gott o mår kanon. Det ända negativa är att det kommer bli dyrt med en ny garderob. Kläderna är på tok för stora nu.

Kommentarer

15 mars 2012 08:02

pcos

grattis. måste kännas superhärligt. :)
15 mars 2012 08:06

Molly81

Mycket bra kämpat!
15 mars 2012 08:11

fingelin

Oj! Jag är extremt imponerad! Kanske du kan investera i en symaskin och försöka sy in lite av kläderna?
15 mars 2012 08:34

sundasara

bra jobbat!
15 mars 2012 08:40

3rica

Starkt jobbat! :)
15 mars 2012 09:03

mamfrida

Fingelin: jag har redan en lagmaskin ;-) Tack alla för fina ord!

Logga in för att skriva en kommentar.