icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en kvinna på 40 år som är otroligt trött på min FULA putmagen och breda höfter!! Nu jäklar ska det bort!!
Här får ni följa mitt liv och min resa till min målvikt.
22 januari 2010 06:43
3

Behöver er hjälp!!!!

God morgon på er alla! Jag behöver era tips och idéer! På söndag ska jag och vår dotter på hopptävling med hennes ponny. Vi är ute i kylan nästan hela tiden och är nervösa. När sedan hungern sätter in så brukar vi äta smörgåsar med pannbiff på eller skinka och räkröra. Men nu vet jag inte om det är så bra att äta för mig? Kan jag bara byta ut brödet till något jättemörkt och nyttigt eller ska jag äta något helt annat??? Det brukar ju alltid säljas korv med bröd på dessa ställen, men det brukar vara svindyrt och så är det ju jätteonyttigt! Jag behöver er hjälp med att hitta på en bra matsäck att ta med mig. Ska åka och veckohandla efter jobbet i dag, så snälla kom med förslag!! Ja just det!!!!! Höll på att glömma att berätta..... Ställde mig på vågen i morse för min veckomätning.... -1.8 kg på en vecka! Denna fredag går jag till jobbet med ett leende på läpparna :) Hoppas ni alla får en skön och trevlig fredag!

Kommentarer

  • 22 januari 2010 06:44
    Grattis till ditt jättefina resultat, du är duktig
  • 22 januari 2010 08:09
    Vet inte vilken kost du går på men tror det lutar åt Gi el LCHF hållet. Så varför inte steka ett gäng med kokosplättar med vispad grädde och rå rörda bär. Jätte mättande. Lycka till
  • 22 januari 2010 23:41
    keso+ägg+tonfisk :)...frukt, du kan väl göra en liten fruktsallad också...så har du ätit din lunch...jag brukat tänka på hur mycket jag har gått ner, då kan jag säga NEJ till onyttiga saker :)... trevlig helg

Logga in för att skriva en kommentar.