icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från September 2010

13 september 2010 17:36
1

Varför sà svàrt att komma iväg pà sport

Idag hade jag bestämt mig för att jag skulle ut och gà en timme medans sonen är hos logopeden. Det blir 4 timmars promenad i veckan eftersom jag har tvà barn som har börjat hos logoped 2 x 1 timme i veckan. Sà för mig blir det 1 timme per dag i 4 d...

Läs mer Kommentera
9 september 2010 22:43
2

halvbra dag


För stressigt i mitt liv just nu, skall försöka tänka ut ett sätt att organisera mig så att stressen inte finns. Jag har tid, men organiserar mig dåligt. Så imorgon papper och penna och lista som jag skall beta av. Då blir saker gjorda och jag kom...
Läs mer Kommentera
7 september 2010 13:48
1

Testat yoga idag


idag har jag gàtt ocj testat yoga, det var lite svàrt men jag tycker ändà att jag klarade mig hyfsat bra. Skrev in det som träning och det blev 156 kcal pà en timma. Kursen var pà 90 min, sà själva jobbandet var nog ca 1 timma. Skriver nog in mig...
Läs mer Kommentera
4 september 2010 08:37
1

skönt med lördag


Idag har jag inget inbokat. Skönt med en hel dags bara ledigt. Har skött maten bra nu i två dagar och hoppas jag klarar helgen galant, men det brukar vara svårt. Jag vet att min man vill äta en god bit kött med gräddsås och klyftpotatis i ugn ikvä...
Läs mer Kommentera