Jag har klurat....
Det är den naturliga cykeln, mensen.
Innan har jag inte märkt av ägglossning så mycket. Det sättet som jag har märkt att jag ska få mens är att jag har feber dagen innan....
Det som jag har märkt nu är att jag börjar samla på mig vätska och går upp lite i vikt från ägglossningen och fram till mensen.
Jag blöder väldigt väldigt rikligt så det tar på kroppen att ha mens....
Jag har varit och kollat upp detta och jag har myom på min livmoder och den är ganska stor så jag har ett recept på en hormonspiral som ligger och väntar.....
men usch jag vill verkligen inte tillsätta hormoner i kroppen.....jag drar mig verkligen för att sätta in den och skjuter på det.....
Just nu känns det tungt med träning mat och allt...detta är nog den första riktiga svacka jag har haft sedan jag började....
...och med det så kommer tankar, jag borde....ha gått ner mer....men jag har ju minskat jättemycket i omfång och jag känner att jag har muskler som är stora, framförallt armarna och magen...
Hjärnspökena är i högform!!
Jag ska göra Level 1 idag så att jag känner mig stark och positiv...
Kramar
Kommentarer
-
Hormoner eller inte. Jag var också i valet och kvalet och ville inte proppa i mig mer hormoner efter nästan 20 år med piller. Innan vi hann bestämma nytt prevmedel resulterade det i en kille på nu 1½ år :-O När så frågan kom upp igen efter förlossningen så bestämde jag mig för hormonspiral då det ger hormoner bara på ett utvalt ställe, där de behövs, och inte i hela kroppen som p-piller gör. Alternativet var endast kådisar...och hur kul är det som gift??? Jag tror det är musklerna som gör det. Har du kollat över vad du äter? Jag har dragit ner på kolhydrater och äter mer proteiner, lagom med fett och mycket grönsaker och vatten. Då känner jag att det går som bäst. Håller mig på cirka 1500 kalorier. Jag hejjar på dig och jag vet att du kommer upp ur svackan och hamnar högst upp på ett härligt berg med vidunderlig utsikt på en lättare och starkare framtid!! =))))))
-
Jag har varit utan hormoner sedan -95, men har nyligen tagit ut en kopparspiral.... Jag tror oxå att det är musklerna för vissa muskler har vuxit mycket. Jag har väldig koll på vad jag äter, innan åt nästan inga kolhydrater, men jag funkar inte då. Grinig sur och jobbig att ha att göra med. Men jag har upptäckt att jag är ruggigt dålig på att dricka vatten. Nu i dagarna så har jag upptäckt att jag inte orkar äta lika mycket som innan. Jag blir äckelmätt av betydligt mindre mat än vad som behövdes innan. Jag tränade innan Level 1 och jag gjorde de tuffare övningarna och sedan efter tog jag några favoriter från Level 2 och gjorde dom och det kändes helt OK Kramar
-
*vatten, stan är full av vatten...* Allt blir mycket bättre och lättare med vatten. Drick massor! :-)
Logga in för att skriva en kommentar.