Ny vecka.....
Har äntligen fått min mens, hela menscykeln tycker jag påverkas av att jag tränar och äter rätt.
Efter ägglossningen är det svårt att gå ner i vikt och det känns som om jag är konstant svullen, samlar på mig en massa vätska som sedan ska ut.....så det känns skönt att det är på väg ut.
Idag tänkte jag köra ett långpass träning först 30 minuter Jillian och sedan 1 timma med total Body Burn......känns inspirerande......
Nu ska jag ta hand om min förkylda grabb som är hemma från skolan idag
Kramar och pepp till er alla
Kommentarer
-
Jag blir så inspirerad av ditt träningssnack. Vill också!! Kikade på nätet igår och fann lite övningar med Bob..ska testa dem ikväll tänkte jag. Lite att variera med Jillian...de är ju bra båda även om Jillian är lite spetisgare. Det började ett nytt program med Jillian direkt efter Biggest Looser i torsdags...men jag missade det. Hade ju spelat in Biggest Looser och fick med en stund av det nya men sen slutade det efter bara några minuter då inspelningstiden var slut :-/ Kram
-
Kanske ska kolla lite efter träning med Bob..... Googla lite på Losing it with Jillian, det finns att se på nätet. Kanon serie, jag har redan sett hela..... ;) Kramar och massa pepp till både dig och mig...
-
Fasen va du är duktig. Pepp till dig. =)))
Logga in för att skriva en kommentar.