På botten och krafsar
Så har jag varit nu i dagarna 2....
Igår tränade jag inte ens, idag tränade jag dock, först Jillian Level 1, men jag gjorde alla avancerade övningarna och sedan konditions pass så det blev ca 1 timme och 10 minuter....
Jillian var jätteroligt att göra för att alla övningarna var så enkla att göra mot vad de var när jag körde det förra gången.
....men när jag kom till konditionspasset så kände jag fy va tråkigt, jag som alltid har tyckt att det har varit roligt, men sedan när det väl blev mera fart och fläkt så kände jag att OAO det det är ju det här som är roligt och mitt i allt så känner jag att tårarna är så nära......
Jag har ju skrivit tidigare inlägg om lite jobbiga saker som jag inte vet om jag ska gör eller inte, men nu gör jag det...Bläka jobbigt och när jag känner att det är lite motigt och jobbigt så kommer sockermonstret krypande igen, och det är svårt att hitta motivationen att äta så duktigt som jag gjorde innan.
Jag lånade Mia Skäringers bok: Dyngkåt och hur helig som helst och jag har verkligen sett fram emot att läsa den. Under dessa dagar har jag läst den och visst den är rolig och finurlig, men frånsett händelser så är känslorna och hennes beskrivningar av hennes liv och det som hon har upplevt och så som hon är en på pricken beskrivning av MIG
det var kanske inte riktigt lika roligt att läsa om alla de bitar som jag nästan inte tar i med tång, men jag jobbar ju på det med hjälp av psykolog.
Och jag blir så otroligt imponerad av denna kvinna att öppna sig så, nästan vrida ut och in på sig själv och låta alla oss andra få ta del av det....
Funderar på att skaffa denna....
http://www.youtube.com/watch?v=Um-ia-Ff54I ;
Det känns så urtöntigt, men jag måste hitta lite så att jag tycket att det är roligt igen......
I CAN DO IT!!!!!
kramar och pepp
Kommentarer
-
Super att du tränar även om du egentligen inte vill. Lugna ner dig lite med mattänket ett par dagar och ät någelunda bra. I kombination med träningen så är det ingen fara alls med det. Och snart är du tillbaka på banan igen med nya friska tag. Man kan itne ligga på topp och prestera max i alla bitar jämt =D Massor med pepp och kramar till dig!!!
-
Tusen tack!! det värmer och peppar Kram och pepp tillbaka
Logga in för att skriva en kommentar.