icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mitt liv med man, 2 barn, 2 hundar och katter, träning, mat och jobb.....och hur livet fortskrider och om mitt mål att bli av med 50 kg.
14 juni 2010 10:06
4

Snacka om jobbigt!!

Jag börjar ju klura på vad fasiken jag har hållt på med i 1½ timme varje gång jag tränar.
Idag på morgonen gjorde jag det första passet med Jillian Michael 20 minuter 
Tjena tjena mittbena
Så jäkla jobbigt i kroppen, inte jätteflåsig, men svettig och stinker som en apa och jag känner det fortfarande i kroppen
Det är väl det att med hennes program så tränar man aldrig en muskel ensam utan alltid flera tillsammans

Nu ska jag köra steg 1 i 10 dagar, sedan är det steg 2 i 10 och sedan steg 3 i 10......

nu är det städning som gäller

Kramar

Linnea

Kommentarer

  • 14 juni 2010 10:57
    Så spännande! Jag läste om hennes dvd nu i helgen och kände genast att jag ville ha den. Nu när jag gick in på Megastore för att köpa den verkar det finnas två. Vilken är det du har?
  • 14 juni 2010 11:38
    jag har den som heter Jillian Michaels - 30 day Shred imponerande att 20 minuter kan kännas så i kroppen....
  • 14 juni 2010 11:56
    Ok, ser nu att båda verkar heta det. Har hon en svart top på fodralet? Förlåt att jag är tjatig....
  • 14 juni 2010 12:03

Logga in för att skriva en kommentar.