60min på nya spinningcykeln
Trampade på som en galning framför biggest loser och avslutade med sit-ups och armhävningar, alltid något...
Första biten på cykeln kändes jobbig men när när jag väl kom igång så rullade det på. tråkigt nog var jag tvungen att hoppa av efter en 30min för att byta skor, de jag hade på mig var för små och klämde så hårt att mina fötter domnade bort så det blev bara ett avbrott på 1min sedan vidare 30min. Ville ge upp där efter att ha satt mig på cykeln och börjat trampa igen men icke, jag tänkte, kan jag springa 15km då kan jag jävlar cykla på i 60min och jag stod ut! Sista 15 trampade jag på som en galning men större motstånd och nu ska jag hoppa in i duschen och sedan förbereda något gott typ som keso, kesella m frukt inför tv kvällen!
Känns som om mativationen börjar komma tillbaka men säger inget i förväg...rapporterar imorgon hur kvällen och tvångsätandet går under kvällen
Kramar och kämpa på!
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.