Hej!
Tänkte bara informera om att jag har startat en blogg om mitt projektarbete som går ut på att leva efter GI metoden i ca 10veckor för att undersöka olika resultat och bieffekter.
Jag började här med att räkna kalorier som efter några veckor överg...

Idag blev det en joggingrunda på ca 13-14km i det iskall vädret. Fy jävlars vad det bet i låren, bara kände hur känseln i låren började försvinna si sådär efter 50min. Jag har ju ett bara vintertights men det är inte heller skönt at springa i...

Ok, idag börjar min nystart varav titeln "dag 1"! Efter att ha tittat på mig själv i spegeln i minmst 10 minuter insåg jag verkligen att det här är inte den person jag vill vara. Jag kan så mycket mer om jag bara vågar tro åå mig själv. Låter v...

Har gått runt med ångest och stress idag. Allt från mat, vikt till skola. Orkar inte längre känns det som, dessutom så är det så j*vla kallt här hemma, hyresvärden vill ju tydligen inte sätta på ordentlig värme än. Så efter promenaden med hu...

Ok, veckan har rent sagt varit skit. dagarna har gått bra men kvällarna är ett annat scenario...pga. att jag är ensam med hundarna så måste jag rasta dem runt 23.00. När jag då kommer hem med dem så är jag så pigg och sitter uppe till 2. det är...

Åt så en enorm frukost idag (onyttig till största del...) men det intressanta är att jag faktiskt inte har varit hungrig eller sugen på ngt hela dagen fatän jag varit hemma med maten och frestelserna framför mig. kanske egentligen bara är arg och f...

Så de senaste 4 dagarna har rent sagt varit skit. Kunnat äta nyttigt hela dagen för att sedan på kvällen bara vräka i mig vad som helst. Har inte vågat ställa mig på vågen för det skulle knäcka mig just nu. efter att ha ätit en enorm (och onyt...

Blir helt galen på mig själv. Vill bara stoppa i mig vad som helst, bara det går att äta!
Den här veckan suger verkligen och tror att det kommer att bli + på vågen den här veckan.. Kanske beror på att jag har lov och tillgång till kylssåpet HELA tid...